Kênh giới thiệu việc làm hướng dẫn ứng tuyển tìm việc trung tâm TPHCM chào đón quý cô chú anh chị đang làm việc tại TP.HCM cùng đến với cẩm nang tìm việc HCM của chúng tôi, Để lên kế hoạch cho bữa trưa ngày đầu tiên đi làm, chúng ta cần cân nhắc một vài yếu tố:
Văn hóa công ty:
Mọi người thường ăn trưa ở đâu? Có khu vực ăn trưa chung không? Mọi người có hay rủ nhau đi ăn ngoài không?
Thời gian nghỉ trưa:
Bạn có bao nhiêu thời gian để ăn trưa?
Ngân sách:
Bạn muốn chi bao nhiêu cho bữa trưa?
Sở thích cá nhân:
Bạn thích ăn gì? Bạn muốn một bữa trưa nhanh gọn hay một bữa ăn thư giãn?
Dưới đây là ba lựa chọn phổ biến, kèm theo mô tả chi tiết để bạn tham khảo:
Lựa chọn 1: Mang cơm trưa
Ưu điểm:
Tiết kiệm chi phí, kiểm soát được thành phần dinh dưỡng, tiện lợi nếu công ty không có nhiều lựa chọn ăn uống.
Nhược điểm:
Cần chuẩn bị trước, có thể tốn thời gian nếu bạn không quen.
Kế hoạch chi tiết:
Tối hôm trước:
Lên thực đơn:
Chọn món ăn bạn thích, dễ chuẩn bị và bảo quản tốt. Ví dụ: cơm rang, mì xào, salad trộn, thịt/cá kho, rau luộc, hoa quả tráng miệng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
Rửa sạch rau củ, thái thịt/cá, chuẩn bị gia vị.
Nấu ăn:
Nấu các món chính và rau. Để nguội hoàn toàn trước khi cho vào hộp đựng.
Đóng gói:
Chia thức ăn vào các hộp đựng riêng biệt (cơm, món mặn, rau, tráng miệng). Đảm bảo hộp kín để tránh thức ăn bị đổ hoặc ám mùi.
Bảo quản:
Để hộp cơm trong tủ lạnh.
Sáng hôm sau:
Lấy cơm:
Cho hộp cơm vào túi giữ nhiệt (nếu có) để giữ nhiệt độ tốt hơn.
Đến công ty:
Cất hộp cơm vào tủ lạnh (nếu công ty có tủ lạnh).
Giờ ăn trưa:
Tìm chỗ ăn:
Tìm khu vực ăn trưa chung của công ty hoặc một nơi yên tĩnh để thưởng thức bữa ăn.
Hâm nóng (nếu cần):
Sử dụng lò vi sóng của công ty để hâm nóng thức ăn (nếu cần).
Thưởng thức:
Ăn chậm rãi và tận hưởng bữa trưa tự chuẩn bị của mình.
Dọn dẹp:
Rửa sạch hộp đựng thức ăn và cất gọn.
Lựa chọn 2: Ăn ngoài gần công ty
Ưu điểm:
Khám phá các quán ăn mới, đa dạng lựa chọn, không cần chuẩn bị.
Nhược điểm:
Tốn kém hơn, có thể mất thời gian di chuyển và chờ đợi.
Kế hoạch chi tiết:
Trước giờ ăn trưa:
Tìm hiểu:
Hỏi đồng nghiệp về các quán ăn ngon, giá cả hợp lý gần công ty. Tìm kiếm trên Google Maps hoặc các ứng dụng đánh giá nhà hàng.
Lựa chọn:
Chọn một quán ăn phù hợp với sở thích và ngân sách của bạn.
Rủ đồng nghiệp (tùy chọn):
Hỏi xem có ai muốn đi ăn cùng không.
Giờ ăn trưa:
Di chuyển:
Đi bộ hoặc đi xe đến quán ăn đã chọn.
Gọi món:
Xem menu và chọn món bạn muốn ăn.
Thưởng thức:
Ăn uống và trò chuyện với đồng nghiệp (nếu có).
Thanh toán:
Thanh toán hóa đơn.
Quay lại công ty:
Quay trở lại công ty trước khi hết giờ nghỉ trưa.
Lựa chọn 3: Ăn trưa cùng đồng nghiệp tại công ty
Ưu điểm:
Tạo mối quan hệ với đồng nghiệp, tìm hiểu về văn hóa công ty, tiết kiệm thời gian di chuyển.
Nhược điểm:
Có thể không được ăn món mình thích, cần hòa đồng và cởi mở.
Kế hoạch chi tiết:
Trước giờ ăn trưa:
Quan sát:
Xem mọi người thường ăn trưa ở đâu và như thế nào.
Làm quen:
Chủ động bắt chuyện với đồng nghiệp.
Giờ ăn trưa:
Tham gia:
Hỏi xem mọi người có kế hoạch ăn trưa ở đâu và xin tham gia cùng.
Góp ý (tùy chọn):
Nếu mọi người chưa có kế hoạch, bạn có thể gợi ý một vài lựa chọn.
Thưởng thức:
Ăn uống và trò chuyện với đồng nghiệp.
Chia sẻ:
Chia sẻ về bản thân và lắng nghe những câu chuyện của đồng nghiệp.
Dọn dẹp:
Giúp đỡ dọn dẹp sau khi ăn xong.
Lời khuyên chung:
Linh hoạt:
Đừng ngại thay đổi kế hoạch nếu có điều gì đó không phù hợp.
Cởi mở:
Sẵn sàng thử những điều mới và làm quen với những người mới.
Tận hưởng:
Hãy coi bữa trưa là một cơ hội để thư giãn và nạp năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả.
Chúc bạn có một ngày làm việc đầu tiên thật suôn sẻ và một bữa trưa thật ngon miệng!